サプリメントの効果

偏りがち・不足しがちな栄養を補うために

ご自身ではバランスの取れた食事をしているつもりでも、気づかないうちに栄養バランスが偏ってしまうことはよくありますし、旬を無視した野菜、農薬により痩せた土壌で育てられた食材など、含まれる栄養素が減少してしまっている食品だけで必要十分な栄養素を摂るのは難しいのが現状です。

もちろん、普段の食事できちんと栄養素を得られるのが一番なのですが、そうした自然な形で栄養を摂ることが難しい今、サプリメントで補うことはある程度必要だと考えております。
サプリメントに対して否定的なお考えを持つ方もおられるでしょうが、基本的にサプリメントを摂り過ぎて体に何か問題が起こるようなことはありませんので、上手く活用してご自身の健康管理に役立ててみてはいかがでしょうか。

お一人おひとりに最適なサプリメントをご提案します

その方の生活習慣やお悩みなどにより、不足している栄養素は異なりますので、カウンセリングや血液検査のデータ解析などから最適なサプリメントをご提案させていただきます。
大阪・豊中市の直原ウィメンズクリニックでは、サプリメントを使って不足しがちな栄養素を補い、栄養バランスを整えることで、自己免疫力を高めて様々な症状改善や病気予防などをサポートいたします。

サプリメントの紹介

大阪府豊中市の直原ウィメンズクリニックがご提供している主なサプリメントをご紹介いたします。
これら以外にも色々な種類のサプリメントをご用意しておりますので、お気軽にご相談ください。

エクエル

女性の美容と健康に大きく影響するエクオールが含まれたサプリメントで、「最近、肌の調子が悪い」「すぐにイライラしてしまう」「よく汗をかくようになった」「動悸がする」などの40代以降の揺らぎ期によくみられる症状に対して効果が期待できます。

アスタステップ

1日2粒だけでグルコサミンが多量に摂取できるサプリメントで、従来のものは1日10粒程度飲まなければいけなかったため、服用するのが大変で長続きしなかったという方もおられるでしょうが、アスタステップなら服用する粒数は少なく、ラムネのような甘酸っぱい味がする「おいしいサプリ」ですので飲みやすく、毎日服用していただきやすくなっております。

L-CARNITINE

アミノ酸の一種で、脂肪を燃焼させてエネルギーに変えるのに必要な栄養素であるL-カルニチンを含んだサプリメントです。
微量なL-カルニチンは体内でも作られていますが、年齢を重ねるごとに減少していきます。
こうしてL-カルニチンが減少するとエネルギーが不足し、ミトコンドリアの機能低下を招いて卵子の成熟や受精後の発育に影響をおよぼすと考えられていることから、妊娠を望まれている方に処方する場合もあります。
また脂肪燃焼効果も期待できるため、脂肪の摂り過ぎが気になる方や、最近、ウエストまわりが太くなってきたという方などにもおすすめです。

α-リポ酸

α-リポ酸はミトコンドリアに存在し、糖質からのエネルギーを作るのに必要な成分で、食品には微量しか含まれていません。
重金属の排出（デトックス）や酸化防止などの効果が期待できるので、エイジングケアしたい方や重金属による健康被害などが心配な方におすすめです。
またビタミンCとの相性が良いという特徴があり、体内のビタミンCの循環を高める効果も期待できます。

ヘム鉄6

不足している鉄を補うためのサプリメントで、鉄欠乏による貧血やイライラ、疲労感などの改善に効果が期待できます。
生理のたびに貧血がひどくなるという方などにおすすめです。